Chicken Health For Dummies

Author: Julie Gauthier,Ludlow

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 1118460987

Category: Technology & Engineering

Page: 336

View: 2615

Everything you need to care for and keep happy, healthychickens With directives on diagnosing and treating sick or ailingchickens, as well as general information on how to keep chickens inpeak condition, Chicken Health For Dummies is your go-toguide on how to best care for and keep chickens. Inside, you'll get everything you need to know about chickenhealth and wellness: an encyclopedia full of common andnot-so-common diseases, injuries, symptoms, and cures that chickenowners may encounter. Chicken Health For Dummies provideschicken owners with one handy, all-encompassing resource. Helps you identify potential hazards and signs of ill health inyour chicken Shows you how to properly examine chickens to identify andisolate potential health issues before they spread to the rest ofthe flock An encyclopedia full of common and uncommon diseases, injuries,symptoms, and cures for chickens Chicken Health For Dummies joins Raising Chickens ForDummies and Building Chickens Coops For Dummies to roundout the For Dummies reference library as a must-have resource forboth rural and urban chicken owners.
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Raising Chickens For Dummies

Author: Kimberly Willis,Robert T. Ludlow

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 1118982789

Category: Technology & Engineering

Page: 432

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This hands-on guide offers the most up-to-date information to caring for chickens on a small scale, including purchasing a starter flock, housing, feeding, care, and raising the animal for specific purposes such as food.
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Segeln für Dummies

Author: J. J. Isler,Peter Isler

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527709495

Category: Sailing

Page: 404

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Surfen und Segeln gehoren zu den schonsten Vergnugen im Urlaub am Meer. Wieso also nicht teilhaben am Wasserspa und selber einmal im Boot uber die Wogen flitzen? Bleiben Sie kein Suwassermatrose und lernen Sie, dass aufschieen, wenden und halsen keine mittelalterlichen Foltermethoden sind! Das Autoren- und Ehepaar JJ. und Peter Isler erklart Ihnen humorvoll und kompetent die wichtigen Grundbegriffe des Segelns, zeigt Ihnen die verschiedenen Techniken sich vom Wind treiben zu lassen und gibt Ihnen viele Tipps und Tricks rund um's Boot. Also rein in den Sudwester und lassen Sie sich den Wind um die Nase wehen! Sie erfahren: * Wie die einzelnen Schiffstypen heien und weshalb es sie gibt * Was die ganzen seltsamen Segelbegriffe eigentlich bedeuten * Wo Luv und wo Lee liegt * Wie Sie Sicherheit an Bord herstellen * Was Sie uber Wetter und Navigation wissen mussen * Tipps zum Kauf und Chartern von Segelbooten * Wie die Regatta-Regeln aussehen * Welche Seemannsknoten es gibt und wie sie geknupft werden
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Keeping Chickens for Dummies

Author: Pammy Riggs,Kimberley Willis,Rob Ludlow

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 1119994179

Category: Technology & Engineering

Page: 432

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Provides readers with an introduction to all aspects of keeping chickens, from constructing a hutch to the correct feeding regime. Offering expert advice to the reader straight from the River Cottage 'Chicken Whisperer'.
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Raising Chickens for Dummies

Choosing Best Chickens and Chicken Coops, Feeding, Taking Care: (Building Chicken Coops, DIY Projects)

Author: Mark Dukes

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

ISBN: 9781530650088

Category:

Page: 28

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Getting Your FREE Bonus Download this book, read it to the end and see "BONUS: Your FREE Gift" chapter after the conclusion. Raising Chickens For DummiesChoosing Best Chickens And Chicken Coops, Feeding, Taking Care Raising Chickens for Dummies: Choosing Best Chickens and Chicken Coops, Feeding, Taking Care can be a useful book for chicken lovers. If you want to keep these birds in your own house, you can follow this guide. This book is designed to help you to get started with raising chickens. You can read the ways to select right chickens and build your own chicken coop with the help of this tutorial. You can follow simple steps to get rid of diseases and keep them safe in your house. This book contains all possible details that are essential for your chicken raising work. This book has a breeding process and starts hatching eggs to get your own chickens. Read the instructions given in this book and get the advantage of this guide. You can treat your chickens with the help of remedies given in this book. This book will offer: Getting Started with Raising Chickens Selecting a Right House for your Flock Breeding Process (From Chicken to Eggs and Continue this Process) Health and Safety Tips for Chickens Download this book and get the advantage of all possible remedies. Read this book and start your own chicken raising business in the backyard. Download your E book "Raising Chickens For Dummies: Choosing Best Chickens And Chicken Coops, Feeding, Taking Care" by scrolling up and clicking "Buy Now with 1-Click" button!
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Biochemie für Dummies

Author: John W. Moore

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527657959

Category: Science

Page: 330

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Im Leben eines Biologen und auch in dem eines Chemikers kommt irgendwann der Tag, an dem plötzlich die Biochemie vor der Tür steht oder gleich hineinpoltert. "Biochemie für Dummies" bereitet Sie auf diesen Tag vor oder hilft Ihnen, die Folgen zu verkraften. Von Zellstrukturen über Kohlenwasserstoffe, Aminosäuren und Proteine erklärt Ihnen das was Sie über Biochemie wissen müssen. So einfach wie möglich, so komplex wie nötig werden Sie hier in die Welt der Lipide, Vitamine und Hormone eingeführt und erfahren, was ATP jenseits des Tennisplatzes bedeutet.
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The Healthy Heart Cookbook For Dummies

Author: James M. Rippe

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 1118069242

Category: Cooking

Page: 384

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A heart healthy regimen needn’t be torture. Two hours on a stationary bike, followed by a dish of low-fat cottage cheese topped with a lonely sprig of parsley may be your idea of what it takes to maintain heart health—but it’s actually a lot more enjoyable and fun! Cardiac fitness, like any new lifestyle plan, can be achieved with only a few basic modifications to your diet and activity level. With The Healthy Heart Cookbook For Dummies, you’ll follow an exciting and delicious food regimen, destined to give you and your heart a boost. Written by James Rippe, a leading cardiologist and chef, and with over 100 recipes from a cadre of expert dietitians and fifty top chefs, you’ll discover some of the secrets to heart health, some common fallacies, and get the lowdown on a few life-saving basics: The risk factors for heart disease—and how to control them The eight key eating habits affecting heart health—includ ing the number of calories, cholesterol and fat, and antioxidant-rich foods you consume “Bad” versus “good” cholesterol—the world of saturated, monosaturated, and polyunsaturated fats Nature’s gift to health—phytochemicals and what foods contain them Smart shopping tips—including common supermarket traps, and how to select produce, meats, seafood, dairy, grains, and from the deli counter You’ll discover what a snap it is to prepare your own menu, assemble meals that are nutritious and balanced and also meet every sort of dietary need (including high blood pressure, diabetes, and food allergies). The book’s rich cornucopia of recipes will help you explore the delicious possibilities of every meal and dish, including: Breakfast and brunch—including Pumpkin Cheesecake Muffins, Peach Scones, and Eggs Benedict with Asparagus and Low-Fat Hollandaise Sauce Appetizers and snacks—including Homemade Dill and Celery Seed Hummus and Chilled Hapa Shrimp Rolls and Thai Citrus Dipping Sauce Seafood—including Red Snapper with Braised Fennel and Spinach and Seared Scallops in Grilled Eggplant with Mango Salad Poultry and Meat—including Lemon-Grilled Cornish Hens, Healthy Heart Beef Stroganoff, and Herb-Crusted Lamb Loin with Braised Fennel and Fresh Mint Vegetarian Entrees—including Curried Tofu and Vegetable-Stuffed Pitas with Cashews and Raisins With sixteen pages of full-color photos, black-and-white how-to illustrations, a summary cheat sheet of need-to-know info, and humorous cartoons, The Healthy Heart For Dummies Cookbook helps you build a sensible foundation for overall fitness—beginning with your heart.
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Meditation für Dummies

Author: Stephan Bodian

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527685685

Category: Religion

Page: 368

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Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
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Healthy Carb Cookbook For Dummies

Author: Jan McCracken

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 9781118070123

Category: Cooking

Page: 388

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According to USA Weekend, over a quarter of the adults in the U.S. have tried a low-carb diet. Many people have enjoyed lasting success. Others have felt mystified or deprived and given up! Whether you’re a first-timer or a “try, try-againer”, this book helps you get with the low-carb program and stick with it! Building on the success of Low-Carb Dieting For Dummies, it gives you loads of nutritional information plus more than 100 sumptuous low-carb recipes like Crunchy Brunch Oatmeal Pecan Waffles, Caribbean Chicken, Chile Spiced Broccoli, and Lemon Torte with Raspberries. Low-Carb Cookbook For Dummies includes: A complete nutritional analysis for each recipe so you can’t go wrong Lots of recipes for dishes with 5 carbs or less Recipes that de-carb no-nos like Southern fried chicken and Philly cheese steak sandwiches Recipes for soups, seafood, and meat dishes, including pork chops, lamb and steaks (with a steak chart so you can chart a low-carb course) Recipes for great desserts, including chocolate specialties and cheesecake Vegetarian recipes and crock pot specialties Terrific wrap recipes using lettuce, tortillas, or crepes Guidelines for eating low-carb when you’re dining out or brown-bagging it Author Jan McCracken, a health advocate and low-carber for more than ten years, has written two low-carb cookbooks and is a contributor to numerous low-carb publications. Having fallen off the low-carb wagon several times herself, she alerts you to things that can sabotage your success and clues you in on carb counting and techniques that have worked for her. You’ll get started right with: Mini-courses on low-carb math and on low-carb nutritition and the glycemic index A shopping list for stocking a low-carb kitchen The scoop on different kinds of carbs and artificial sweeteners Tips on using spices creatively for variety and flavor Advice on incorporating exercise, including taking the first step (and lots more steps) with a pedometer Tips for reducing stress (a common cause of bingeing) With this information, you won’t be mystified. With the fantastic recipes, you won’t feel deprived. You will be inspired to stick to a low-carb lifestyle—one that can help you lose weight and feel healthier!
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Aggressionen bewältigen für Dummies. Sonderausgabe

Author: W. Doyle Gentry

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527710450

Category: Anger

Page: 376

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uber den Autor 7 Einfuhrung 23 uber dieses Buch 23 Konventionen in diesem Buch 24 Was Sie nicht lesen mussen 25 Torichte Annahmen uber den Leser 26 Wie dieses Buch aufgebaut ist 26 Teil I: Wut und Arger: Die Grundlagen 26 Teil II: Mit Wut und Arger im Alltag fertig werden 26 Teil III: Wut und Arger zukunftig vermeiden 27 Teil IV: Langst vergangenen Arger bewaltigen 27 Teil V: Weniger Wut und Arger durch Verbesserung des Lebensstils 27 Teil VI: Arger und Wut in wichtigen Beziehungen bewaltigen 28 Teil VII: Der Top-Ten-Teil 28 Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 28 Wie es weitergeht 29 Teil I Wut und Arger: Die Grundlagen 31 Kapitel 1 Arger und Wut: Universelle Emotionen 33 Weg mit uberkommenen Mythen 33 Verstehen Sie, welche Rolle Emotionen in Ihrem Leben spielen 34 Holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen 35 Wenn Sie es geschafft haben, werden Sie es merken 37 Kapitel 2 Wann werden Arger und Wut zum Problem 39 Wie verargert sind Sie? 40 Wie oft argern Sie sich? 41 Wie intensiv argern Sie sich? 42 Ist Ihr Arger toxisch? 42 Episodische Reizbarkeit 43 Episodischer Arger 44 Episodische Wut 44 Chronische Reizbarkeit 44 Chronischer Arger 44 Chronische Wut 45 Die Risiken toxischen Argers einschatzen 45 Sind Sie ein Mann? 45 Sind Sie junger als 40 Jahre? 45 Wie steht es mit Ihrem Temperament? 46 Haben Sie zu viele Gelegenheiten, sich aufzuregen? 46 Betrachten Sie Ihr Leben falsch? 46 Haben Sie eine aggressive Personlichkeit? 47 Nehmen Sie Drogen? 48 Bleiben Sie reizbar? 48 Leiden Sie an Depressionen? 49 Haben Sie Schwierigkeiten, sich mitzuteilen? 49 Fehlt es Ihnen an Problemlosungskompetenzen? 49 Haben Sie zu viel Stress? 49 Urteilen Sie zu viel? 50 Stellen Sie zu oft die Schuldfrage? 50 Sind Sie standig erschopft? 50 Bekommen Sie keine ausreichende Unterstutzung? 51 Ist Ihr Leben stark aus dem Gleichgewicht geraten? 51 Kapitel 3 Vergiftet Arger Ihr Leben? 53 Energieverluste 54 Arger macht krank 55 Indirekte Auswirkungen auf die Gesundheit 55 Direkte Auswirkungen auf die Gesundheit 59 Ein Blick auf die Checkliste fur Arger und Gesundheit 61 Tiefschlage fur die berufl iche Karriere 63 Fruh aus dem Gleis geraten 64 Die falsche Richtung einschlagen 65 Die falschen Fragen stellen 65 Kontraproduktives Verhalten am Arbeitsplatz 66 Das Aus fur die Ehe 67 Die Gesundheit Ihrer Lieben 68 Teil II Mit Wut und Arger im Alltag fertig werden 71 Kapitel 4 SofortmaSSnahmen 73 Ziehen Sie einen Schlussstrich - je fruher, desto besser 73 Geben Sie sich mit einer Verstimmung zufrieden 74 Warum Ihre Sicherung so schnell durchbrennt 76 Besorgen Sie sich eine starkere Sicherung 77 Gehen Sie weg - aber kommen Sie wieder 77 Lassen Sie andere das letzte Wort haben 78 Manchmal lohnt es sich, sich schuldig zu fuhlen 79 Ablenkung bringt's 80 Andern Sie die Situation 81 Horen Sie auf zu grubeln 81 uberwinden Sie Arger mit Hilfe von Bilderreisen 82 Lutschen Sie sich frei 85 Kapitel 5 Hat man da noch Worte? 87 Lieber keinen Dampf ablassen 87 Arger ausdrucken, aber richtig 88 Sprechen versus Schlagen 89 Aufschreiben versus Reden 91 Lassen Sie die Schimpfworte weg 92 Bleiben Sie bei der Sache 93 Fassen Sie sich kurz - und atmen Sie 93 Es kommt nicht darauf an, was Sie sagen, sondern, wie Sie es sagen 94 Kapitel 6 Die Ruhe bewahren 97 Reagieren Sie bewusst anstatt refl exartig 97 Mit alten Gewohnheiten brechen 99 Meiden Sie die Gesellschaft anderer "Argerholiker" 101 Ordnen Sie Ihren Arger ein 102 Haben Sie Geduld 103 Holen Sie tief Luft 104 Die Entspannungsreaktion 104 Die Macht der Stille 105 Machen Sie sich locker 105 Impfen Sie sich 105 Stellen Sie sich vier wichtige Fragen 106 uber wen argere ich mich? 106
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Chicken Soup for the Soul Healthy Living Series: Back Pain

Important Facts, Inspiring Stories

Author: Jack Canfield,Mark Victor Hansen

Publisher: Simon and Schuster

ISBN: 1453280146

Category: Self-Help

Page: 144

View: 1710

Chicken Soup for the Soul joins forces with top doctors to give you the cutting-edge medical information you need and the positive inspiration to thrive. Each book features true stories from other patients plus information on diet, lifestyle adjustments, diagnosis, medical tests and procedures, along with care-giving and emotional issues from the medical sector's most informed experts. The best inspiration meets the best information… • Diagnostic Tools • Working with Your Doctor • Setting Treatment Goals • Avoiding Therapy Quacks • Preventing Osteoporosis • Developing an Exercise Plan • Acupuncture and Alternative Therapies • Beating Back Pain
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Glycemic Index Diet For Dummies

Author: Meri Reffetto

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 111880788X

Category: Health & Fitness

Page: 408

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Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act in your body to help you lose weight, safely, quickly, and effectively. The second edition of The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health. You'll not only discover how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but you'll also get new and updated information on how to develop a healthy lifestyle. Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energy Features delicious GI recipes for glycemic-friendly cooking at home Includes exercises for maintaining glycemic index weight loss and promoting physical fitness Offers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from home Glycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition is for anyone looking for an easy-to-apply guide to making the switch to this healthy lifestyle.
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Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei

Ein Umdenkbuch

Author: Russ Harris

Publisher: Kösel-Verlag

ISBN: 3641038227

Category: Self-Help

Page: 400

View: 6107

Ausstieg aus der Glücksfalle: Besser leben als dem Glück nachjagen Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahnbrechenden Ansatz in der Psychologie: der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Die in kürzester Zeit erlernbaren Techniken haben ihre Wirksamkeit in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Folge: Sorgen und Stress müssen nicht mehr angestrengt bekämpft werden. Selbst wenn uns Schwierigkeiten begegnen, können wir ein tief erfülltes Leben führen. "Das Buch liegt bei mir am Nachttisch und ich befolge fleißig die Übungsanleitungen. Es ist klug, zugleich leichtfüßig und amüsant und bestimmt eine große Hilfe für viele Menschen. Ach was – für alle eigentlich." Konstantin Wecker
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Nutrition For Dummies

Author: Carol Ann Rinzler

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 9781118093030

Category: Health & Fitness

Page: 408

View: 4108

Get the facts on good nutrition, slim down, and feel great You've been hearing it since you were a little kid: "You are what you eat." But unlike most adages you've long since debunked, this wise saying is true! Good nutrition is the key to achieving and maintaining a healthy weight and lifelong good health?no matter how you slice it. Nutrition For Dummies is a one-size-fits-all guide to nutrition for anyone who may have fallen asleep in health class, wants to brush up on what they already know, or is looking to keep up-to-speed on the latest guidelines and research. It shows you how to manage your diet so you get the most bang (nutrients) for your buck (calories) and gives you the skinny on how to put together a healthy shopping list, how to prepare foods that are good for the body and soul, and ten easy ways to cut calories. More than 20% new and updated information for this edition, including the truth about feeding your brain, vitamin D supplements, and energy drinks Coverage of the new 2010 Dietary Guidelines For Americans report Other titles by Rinzler: Controlling Cholesterol For Dummies An apple a day may not necessarily keep the doctor away, but with the simple guidance of Nutrition For Dummies, you can be on your way to living a happier, healthier ever after.
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Chicken Coops: 15 Simple Coops Ideas and Tips on Raising Your Birds on a Budget

(How to Build Chicken Coop, Raising Chickens for Dummies)

Author: Mary Kids

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

ISBN: 9781535383400

Category:

Page: 30

View: 1043

Getting Your FREE Bonus Download this book, read it to the end and see "BONUS: Your FREE Gift"chapter after the conclusion. Chicken Coops:(FREE Bonus Included)15 Simple Coops Ideas And Tips On Raising Your Birds On A Budget In order to create chicken coops, a lot of people do great loads of work. Therefore, this book has been written in order to provide an efficient guide to all of those people. Raising birds on a budget can be challenging; however, with efficacious labor and proper guidance, the purpose can be fulfilled. In addition, usually people tend to follow the old ideas to keep their birds healthy, yet with the change in environment these ideas are not efficient enough sometimes. This book incorporates simple coop ideas and tips for efficient rising of birds on a budget. After, this book, you will get to learn about the tools, materials, and equipment required for chicken coops. Moreover, the basic foundations for chicken coops are also discussed here to benefit the reader. In addition, the entire process for building the coop is also added here. Furthermore, the tips and techniques for techniques for feeding the chickens are included for various climates. Tools, Materials and Equipment Required for Chicken Coops. Foundations for Chicken Coop. Building Process of Chicken Coops. Tips for Different Climate for the Health and Safety of Chickens. Tips to Feed Your Chicken for Their Growth. Therefore, this book is an amazing manual for chicken coops. In addition, this book will also discuss the tips and ideas on raising your birds on a budget. Download your E book " Chicken Coops: 15 Simple Coops Ideas And Tips On Raising Your Birds On A Budget " by scrolling up and clicking "Buy Now with 1-Click" button!
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Die Bulletproof-Diät

Verliere bis zu einem Pfund pro Tag, ohne zu hungern, und erlange deine Energie und Lebensfreude zurück

Author: Dave Asprey

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864139708

Category: Health & Fitness

Page: 304

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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu "hacken". Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch "kugelsicher" oder "unverwundbar" – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.
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